Añado unas ideas que pueden ayudar a elaborar una compra estándar para poder hacer por Internet, y unos menús variados y adaptados a niños pequeños. prefiero no especificar edades. Hay muchas más cosas para sugerir, pero como base puede ayudaros.
LUNES
- Verdura (Puré, crema, guisantes, judías verdes)
MARTES
- Legumbres (puré de lentejas, Garbanzos fritos con tomate, crema de alubias)
MIÉRCOLES
- Carne/ave (filetes rusos, albóndigas, fingers de pollo, lomos de conejo)
JUEVES
- Pasta (con verdura, queso, en blanco, con tomate..)
VIERNES
- Pescado (merluza, lomos de bacalao, dorada, gallo)
(II)
LUNES
- Fritos (croquetas, empanadillas)
MARTES
- Proteína (tortilla francesa o de patata, filete de ternera, filete de pavo)
MIÉRCOLES
- Sopa (de verduras, purrusalda, de picadillo..)
JUEVES
- Pasta (lasaña, canelones)
VIERNES
- Pescado
(III)
LUNES
- Verdura (calabacín, berenjena)
MARTES
- Huevo (tortilla, huevos revueltos con jamón etc)
MIÉRCOLES
- Puré: Legumbres, verduras..
JUEVES
- Pescado
VIERNES
- Pastel: Quiche, empanada, Coca mallorquina, pizza
