MENÚS PARA NIÑOS PEQUEÑOS

Añado unas ideas que pueden ayudar a elaborar una compra estándar para poder hacer por Internet, y unos menús variados y adaptados a niños pequeños. prefiero no especificar edades. Hay muchas más cosas para sugerir, pero como base puede ayudaros.



LUNES

• Verdura (Puré, crema, guisantes, judías verdes)

MARTES

• Legumbres (puré de lentejas, Garbanzos fritos con tomate, crema de alubias)

MIÉRCOLES

• Carne/ave (filetes rusos, albóndigas, fingers de pollo, lomos de conejo)

JUEVES

• Pasta (con verdura, queso, en blanco, con tomate..)

VIERNES

• Pescado (merluza, lomos de bacalao, dorada, gallo)

(II)

LUNES

• Fritos (croquetas, empanadillas)

MARTES

• Proteína (tortilla francesa o de patata, filete de ternera, filete de pavo)

MIÉRCOLES

• Sopa (de verduras, purrusalda, de picadillo..)

JUEVES

• Pasta (lasaña, canelones)

VIERNES

• Pescado 

(III)

LUNES

• Verdura (calabacín, berenjena)

MARTES

• Huevo (tortilla, huevos revueltos con jamón etc)

MIÉRCOLES

• Puré: Legumbres, verduras..

JUEVES

• Pescado

VIERNES

• Pastel: Quiche, empanada, Coca mallorquina, pizza